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Body Jam 72 : on mise tout sur les bras

… et les changements de direction, et j’aime ça ! Cette édition du Body Jam ne m’a pas forcément plu dès le début mais je dois bien avouer que je suis maintenant totalement addicte. La playlist tourne en boucle dans la voiture et il n’est pas rare de m’y voir danser (aux feux rouges seulement, […]

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Après Pâques, je chausse mes jolies baskets

Il paraît que le chocolat est notre ennemi, mais que fuir devant l’ennemi est lâche ? 🙂 Le week-end de Pâques a, comme d’habitude, dû être fatal à ma silhouette, avec les Kinder de toutes sortes à outrance. Alors, de nouveau, je chausse mes petites baskets et je vais faire du sport, en pensant, lorsque […]

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Des Converse pour les rondes

Cette jolie photo postée par mon amie Domi m’a donné envie d’aller voir un peu les nouveautés chez Converse. Cette photo a été prise dans un magasin de New York. J’adore cet art urbain ! J’adore aussi les Converse, comme vous le savez certainement. Mais avec quelques kilos en trop, soyons honnête, on ne peut […]

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Faire soi-même ses sushis facilement (concours inside)

… et sans algues ! Enfin, ça marche aussi avec l’algue noire, mais c’est au-dessus de mes forces 🙂 Pour une dizaine de sushis, vous devez préparer 250g de riz spécial sushis, du saumon idéalement mariné avec des grains de sésame pour un côté exotique appréciable et 2 avocats. Pour le reste, je vous laisse […]

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J’ai testé … le concept Spivi

Je partage le clavier avec ma copine Estelle, aujourd’hui. Cela vous permettra d’avoir l’avis d’une sportive chevronnée et d’une autre plus axée sur le fun et l’ambiance 😀 Etes-vous bien parmi le peloton ? Ou vous êtes-vous arrêté pour faire un pique-nique ? Tout nouveau concept de bike en France, découvert à XTRAINING Villeneuve-Loubet lors […]

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Les sandales boots Supertrash

Qu’ont en commun Victoria Bekham, Audrina Patridge, Gwen Steffani et Kim Kardashian (que j’adore pour ses looks, j’avoue ! ) ? Elles portent à merveille les sandales boots, ces sandales fermées comme des boots mais à bouts ouverts. Voici 4 looks. A vous de choisir ! Comme je déteste montrer mes gambettes et avoir froid, […]

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1 Mois de régime Comme J’aime : le bilan

Cette semaine, conséquence des 5 repas de fêtes en plein milieu du régime Comme J’aime, pas de perte de poids constatée, mais pas de prise non plus. Et c’est déjà pas mal, au milieu du foie gras, saumon, crevettes-mayo et desserts chocolatés ! NB : ce n’est pas moi sur la balance, hein ^^ sinon, […]

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Recette facile de frangipane

C’est l’époque de la galette des rois. La fois dernière, je vous proposais une recette facile de brioche des rois. Cette fois-ci, voici la recette facile de la frangipane. Il faut que je vous avertisse qu’avec les enfants, on  a mis une « double garniture » dans cette galette, car on en avait assez des galettes « raplapla » […]

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Je la joue comme Amel Bent

Semaine 3 de mon régime Comme J’aime … Moi aussi j’ai envie de perdre du poids dans quasiment les mêmes conditions que les stars, oui oui, parce que je le vaux bien ^^ ! Amel Bent a suivi un régime lui réapprenant à manger équilibré mais elle avait un coach alimentaire qui lui préparait tous […]

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Mon régime Comme J’aime, la suite

Après 2 kg perdus en 2 semaines, il est temps de vous en dire un peu plus sur le contenu de ce régime Comme j’aime qui, je le rappelle, n’est PAS un régime hyperprotéiné ni exclusivement fait de légumes. On mange de tout : de la viande ou du poisson, des féculents, des légumes, des […]

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