Chaussures enfants tendance été

« Faites ce que je dis, pas ce que je fais » illustre parfaitement ma petite sélection de chaussures pour enfants pour cet été 2011. Si dans mon article précédent, je clamais haut et fort que je déteste spartiates et espadrilles pour femmes (je précise), j’ai trouvé des modèles adorables pour petites filles.

En résumé, non, maman ne portera jamais d’espadrilles ni de spartiates  parce qu’elle trouve ça très moche et anti-glamour (sauf si c’est à talons), mais Elisa en aura à ses petons, parce que j’ai décidé que c’était adorable pour une petite puce ! 🙂 Voir ses petits doigts de pied ou orner sa cheville de lanières et rubans me plaît particulièrement.

Voici ma petite sélection de chaussures enfants faite chez Spartoo  :

Vous remarquerez que les spartiates que j’ai choisies s’habillent d’un volant sur la tige : toujours avoir un petit truc en plus pour être chic  (et puis elles me rappellent mes sandales Alberto Gozzi hors de prix !). C’est le modèle Marite de chez Unisa (7). Si vous préférez suivre la mode et la tendance folk de cet été 2011, nul doute que vous adorerez les spartiates à franges de Pom d’Api, qui rappellent aussi les escarpins à guêtres et low boots des mamans (5).

Les espadrilles à ruban Petit Bateau (6) sont ultra féminines avec leurs lacets à nouer autour de la cheville. Elles font très « petite maison dans la prairie » et seront parfaites avec une petite robe tablier.

Pour le soir, la Puce s’habillera d’une robe à volants agrémentée d’un noeud sur la taille avec des petites ballerines  en cuir avec franges Bristol (4).

Pour mon garçon, je reste fidèle à Geox (2) l’été pour sa fameuse semelle micro-perforée qui évacue la transpiration. Ces chaussures ont un style outdoor qui se mariera avec n’importe laquelle de ses tenues estivales.

Impossible d’habiller mon fils sans une paire de Converse fashion : j’ai choisi le modèle One Star Low Profile en bleu denim (1) pour son look old school, années 70’s. Ceci dit, j’ai bien peur qu’elles ne durent pas longtemps et les Adidas Orignals Superstar 2, avec leur coque de protection et leur look tendance, conviendront sans doute mieux à mon petit destructeur de fils !

Vous avez déjà  fait votre shopping pour les enfants, vous ?

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Lierac Body Slim

Lierac Body Slim, concentré multi-actions minceur globale, a pour ambition de  corriger tous les signes visibles de la cellulite incrustée : capitons, perte de fermeté, rétention d’eau, et d’améliorer la qualité de la peau. Enfin un soin anti-cellulite complet !

A force de fouiner et de demander conseil à des médecins, je sais maintenant que les crèmes ont un effet sur la réduction de la  cellulite, à condition qu’elles soient utilisées régulièrement en longues cures, avec des massages stimulants comme avec un roll-on, et qu’elles soient évidemment conjuguées à une alimentation équilibrée plus pauvre en sucre et en graisses, et à la pratique d’une activité physique. On commencera par s’activer sur ces deux derniers points qui permettront de réduire les cellules adipeuses avant de passer au massage, qui raffermit la peau, sujet qui nous intéresse aujourd’hui.

Le rôle des crèmes à usage local est d’activer la circulation sanguine et de favoriser l’élimination des déchets et des dépôts de graisses.

Chez Lierac, la formule WTB System est brevetée. Elle promet de transformer les adipocytes stockeurs de graisses en adipocytes brûleurs de graisses. Grâce à ses actifs de lotus sacré, saule blanc et peptidel, la crème va jouer sur l’élimination des graisses présentes dans les stockeurs. Les autres actifs (caféine, complexe de glaucine) visent à redonner de la fermeté à la peau. Le sureau noir permet de drainer l’excès en eau. Je vous le disais, un soin complet !

La texture est légère, l’odeur mêlée d’iris, de cassis et de jasmin est agréable, le soin rose tendre donne un côté féminin au produit, contrairement au packaging très sobre, même si celui-ci renforce le côté sérieux du produit.

Je ne suis pas au bout de la cure, il est donc trop tôt pour dire si les résultats sont concluants. Le seul point faible est qu’un flacon de 200 ml part trop vite, vu qu’il faut traiter les fesses et les cuisses. Ceci dit, le prix est très correct pour une marque comme Liérac : le Body Slim est vendu aux alentours de 37,50 euros en parapharmacie.

Je vous laisse, j’ai un massage qui m’attend !

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Encore sur le Net chez Mes Petites Mains Magazine

Ma cabane dans les arbres a ses admirateurs, ça fait toujours plaisir ! Cela ne m’étonne pas, mon maçon préféré fait des merveilles de ses doigts 🙂

Cette fois-ci, c’est le magazine en ligne de projets créatifs  Mes Petites Mains qui met à l’honneur les cabanes, dont la mienne :

Retrouvez-la aussi chez Marie-Claire maison, Cabanes de France et Blue Marguerite.

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Opération shoes & Spa chez Spartoo (concours inside)

Essayer des chaussures de marque toute la journée et vous faire chouchouter les pieds, ça vous donne envie ?

Vite, rendez-vous sur le site de Spartoo, leader de la vente en ligne de chaussures. Les vendredi 20 et samedi 21 mai 2011, Spartoo crée l’événement et lance son premier concept store éphémère en plein Paris. Au programme, un espace mode où vous pourrez essayer plus de 400 paires de chaussures et jouir de soins pour les pieds. Et … il y a un espace enfants !

L’espace Shoes Addict offrira 200 m2 de chaussures de marques pour homme, femme et enfant, avec des modèles proposés chez Spartoo. Vous pourrez essayer et commander en ligne, via PC portables et IPad, aidées d’hôtesses. Une offre découverte vous sera proposée lors de votre première commande.

L’espace Spar’too propose de découvrir le point G de vos pieds ^^. Comme vous l’avez compris, c’est un espace dédié à la beauté et au soin des pieds, avec possibilité de se faire masser par un réflexologue.

Pour finir, l’espace enfants occupera les petits loups avec des activités autour des petons.

La boutique éphémère Shoes and Spa se tiendra les 20 et 21 mai 2011 à Paris, dans le 4ème, au 30 rue des Archives, de 10h à 22h. L’entrée est gratuite.

Vous pouvez gagner un week-end à Paris pour 2 personnes sur le site de Spartoo et si vous devenez fan de la page Facebook, il y a un séjour Spa à remporter. Moi, j’ai joué car même si j’ai été invitée, mon séjour avec les enfants à Disney m’a ruinée, alors je ne peux m’offrir les billets d’avion … 🙁

Je vous propose, pour fêter l’événement, de gagner un bon d’achat de 80 euros à valoir sur le site de Spartoo, sans minimum d’achat. Le site propose plus de 400 marques et 15 000 modèles, alors je vous conseille d’aller voir mes sélections de bottes, baskets de skate, cérémonie, glam rock, sandales et sacs. Pour jouer, il suffit de répondre à une question toute simple dans les commentaires et de mettre en lien votre paire de chaussures préférée trouvée sur le site.

La question est : quel est le nom de la boutique éphémère lancée par Spartoo ? Trop faciiiiiiile !

Vous avez jusqu’au 8 mai pour jouer. Le gagnant sera tiré au sort, tout simplement ! Bonne chance !

Edit : le concours est clos. La Gagnante est Mimi :

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Les ballerines gourmandes Bobbies (concours inside)

Je suis sûre que vous aussi vous craquez pour la présentation de ces ballerines gourmandes !

Les ballerines sont à la mode cet été, et les couleurs acidulées aussi ! Tant mieux, car mon bac à chaussures est bien triste en noir et blanc, pas le vôtre ?

Bobbies commercialise des mocassins à picots pour homme ou femme et des ballerines aux couleurs gaies. C’est ce qui en fait l’originalité, face à un univers du mocassin classique bien morne. Le logo représente un pélican pour son côté élégant et jovial, en accord avec la philosophie de la marque. Bobbies a même son propre hymne, à découvrir sur le site !

Cette petite marque originale monte, monte. Vous trouverez leurs chaussures notamment au Printemps à Paris/ Lille/ Lyon, chez Kiliwatch à Paris, chez Fenwick à Londres, chez Michard Ardillier à Bordeaux, au Citadium à Paris (les autres points de vente sont visibles sur le site internet).

La fabrication est artisanale, Bobbies collaborant avec un artisan chausseur au Portugal, et une attention particulière est donnée à la semelle. Cela fait des mocassins Bobbies un produit de qualité, cher aux sneakers addicts, aux trendsetters et aux bobos. Il ne manquait plus à la marque qu’à cibler le public féminin si attiré par les chaussures en sortant, pour cet été, les fameuses ballerines gourmandes !

Autre nouveauté annoncée en mai 2011 : l’internaute pourra fabriquer son propre mocassin en choisissant sa forme, sa couleur, ses imprimés etc …

Je vous propose de gagner une paire de ballerines « gourmandes » ou « avion de chasse », ou encore de mocassins, en participant dans les commentaires. Il suffit de répondre à une question et d’indiquer quelle est votre couleur préférée de chaussures, en allant visiter le site internet de Bobbies. La question est : combien y a-t-il de coloris disponibles pour les ballerines gourmandes dans la boutique Bobbies ?

Le gagnant sera tiré au sort à la fin du jeu. Vous avez jusqu’au 11 mai pour jouer. Bonne chance ! Moi je craque pour les rouges et les sable, et vous ?

Edit : Le jeu est terminé. C’est Sarah qui a gagné, par tirage au sort. Merci à toutes pour votre participation. Il y a d’autres jeux à venir, guettez !

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Embryolisse, crème raffermissante et eau de beauté

C’est toujours un plaisir de tester les produits de la marque Embryolisse. Déjà enchantée par les crèmes pour le visage, à l’acide hyaluronique (le must en matière d’hydratation), je vous présente cette fois une crème pour le corps et une lotion pour le visage.

La crème 365 raffermissante corps : à l’acide hyaluronique qui retient l’eau, elle promet fermeté et hydratation. S’il est trop tôt pour parler de fermeté ou d’effet anti-cellulite, l’hydratation de la peau est incontestable dès les premières minutes. La crème est fluide, s’applique sur les zones sujettes à la sécheresse et pénètre rapidement la peau. Elle est également composée d’huile végétale de santal, de liège, d’orge, de protéines de blé, d’extrait de guarana riche en caféine, de beurre de karité et de cire d’abeille, comme de nombreux produits Embryolisse. La sensation de fraîcheur est agréable, plus de tiraillements après la douche, la peau est douce et lisse. Je préfère l’odeur des crèmes pour le visage, même si celle de cette crème pour le corps reste relativement discrète.

Ce produit est sorti en avril 2011 et coûte environ 23 euros, en parapharmacie ou sur le site de la marque.

L’eau de beauté Rosamélis : aux senteurs naturelles de rose, bleuet, oranger et hamamélis, elle promet de purifier et de tonifier la peau. J’ai suivi les conseils de la marque et je l’ai placée au réfrigérateur : un vrai bonheur glacé sur la peau, qu’on l’utilise en spray ou sur un coton ! Vendue en parapharmacie ou sur le site aux environs de 12,80 euros.

Petit rappel sur la marque : les actifs des produits  mêlent des plantes aux vertus médicinales comme l’aloe vera, la cire d’abeille, le beurre de karité, aux actifs dermatologiques modernes comme le collagène ou l’acide hyaluronique. Les produits conviennent aux peaux sensibles mais ils ne sont pas bio. En revanche, ils ne contiennent pas de paraben et n’ont pas été testés sur les animaux.

Et bonne nouvelle : Embryolisse se lance aussi dans le maquillage … mais ce sera l’objet d’un prochain billet 🙂

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Les sandales tendance pour cet été

Si d’ordinaire je déteste les sandales, préférant arborer tongs et escarpins l’été, je me suis fait peu à peu à l’idée de montrer mes orgueilleux orteils !

La mode, pour cet été 2011, se décline du très très plat aux talons hauts et compensés. Je déteste la sandale plate style spartiate qui certes, est fort confortable, mais fait trop « petite fille » à mon goût et manque totalement de glamour (mais ça n’engage que moi). En revanche, les spartiates à talons et toutes les sandales à brides et lanières attirent particulièrement mon attention pour leur côté trendy.Enfin, les sandales compensées sont tendance pour cet été avec leurs coloris gais, mais j’ai vite conclu qu’il fallait éviter d’en porter quand on a de grands pieds !

Voici ma petite sélection faite, comme d’habitude, chez Spartoo, leader de la vente de chaussures sur le net :

Les sandales Yuli (5) me rappellent les low boots de cet hiver, mais vous comprendrez vite qu’il me suffit de 2 lanières croisées pour me faire craquer ! S’il y en a plus, c’est encore mieux ! Pour preuve, les sandales Hot de la marque Ash (4), en marron ou noir, esprit spartiates, mais à talons, s’il vous plaît !

Vous préférez le look vintage style Brigitte Bardot-années 70 ? Les Timeless (6) affineront la jambe au maximum et la semelle compensée vous permettra de ne pas vous étaler lamentablement si vous ne maîtrisez pas la hauteur ! Plus tendance et estivales, les sandales Favre (3) avec leurs fleurs sur la tige accompagneront vos petites robes fleuries ou vos pantacourts.

Pour sortir, vous ferez tourner les têtes sur vos chevilles en portant les sandales Alberto Gozzi (1). J’ai failli craquer pour cette paire à 255 euros, j’avoue ! J’adorerais porter les sandales plateforme Choca de Buffalo (2), so so chic, mais je me vois mal marcher avec ça plus de 2 mètres ! ceci dit, j’ai toujours rêver d’avoir une paire de shoes comme ça dans mon dressing, je dois bien le reconnaître !

J’espère que vous aurez trouvé chaussures à vos pieds … Moi je retourne rêvasser devant les Alberto Gozzi ….

Retrouvez mon autre sélection de nus-pieds en cliquant ici.

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Donne tes chaussures !

Donne tes chaussures, fais une bonne action et gagne un chèque de 20 euros de réduction chez Spartoo !

Spartoo leader de la vente de chaussures sur internet, et l’association Soles4Souls organisent une grande collecte de chaussures du 1er avril au 1er mai (vite, vite !)

Si pour nous la chaussure est un accessoire de mode, elle est pour d’autres un besoin basique qui peut prévenir de nombreuses maladies parasitaires. Or, plus de 300 millions d’enfants dans le monde avancent dans la vie en étant pieds nus ! Faites de vos anciens escarpins, tongs, baskets, mocassins, des chaussures solidaires, en renvoyant gratuitement une ou deux paires à l’association, via un relai Kiala proche de chez vous.

Kiala prend tous les frais de transport à sa charge. Il suffit de remplir un formulaire sur le site (qui s’occupe de trouver les relais les plus proches de chez vous) et de confectionner un colis avec une ou 2 paires de chaussures reliées par deux par une ficelle ou dans une boîte. Est-ce nécessaire de préciser que les chaussures doivent être en bon état ? 😛

Spartoo vous offre 10 euros en chèque cadeau par paire (offre limitée à 2 paires) valable pendant un an sur le site, sans minimum d’achat.

L’association Soles4Souls c’est avant tout une mission : récupérer des chaussures pour les distribuer à ceux qui en ont le plus besoin. Ils ont pour objectif de « changer le monde, une paire à la fois ». Depuis, c’est plus de 13 millions de chaussures qui ont été distribuées sur toute la planète, soit une paire toutes les 7 secondes.

Alors plutôt que de revendre mes paires inutilisées sur Ebay pour une poignée de figues, j’ai rempli le formulaire et dès demain, j’irai porter mes shoes chez Kiala … Et vous ?

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Astuces pour survivre à Disneyland Paris

Quand on est parents, on s’imagine que le bonheur de nos bambins tient à un cadeau « enchanté » : les emmener voir Mickey et autres personnages féériques qui ont bercé notre enfance et la leur. Cela peut très vite tourner au cauchemar si on n’est pas avisé un minimum !

Je vous donne quelques astuces pour survivre en tant que parents dans ce monde surchargé. Car vous avez beau avoir économisé pendant plusieurs mois pour vous payer l’hôtel à quelques minutes du Parc en pensant vous faciliter la vie, cela ne fera pas de vous des privilégiés et vous devez vous préparer psychologiquement à faire des heures de queue pour absolument TOUT ! Des heures pour accéder à votre chambre, pour manger, pour aller aux toilettes, pour payer aux caisses des magasins, pour prendre une photo avec les personnages et surtout, pour faire une attraction dans la journée. C’est surtout valable pendant les vacances scolaires, car en plein mois de janvier, je n’avais pas connu ce problème à une telle échelle…

Le choix de l’hôtel, pour commencer : nous sommes descendus au Sequoia Lodge pour une seule raison : la piscine ! En cas de pluie intense, je voulais être sûre que les enfants auraient de quoi s’amuser. Les serviettes, brassards et planches sont fournis, les casiers sont gratuits, la douche est équipée de savon liquide, rien à dire ! C’est le seul endroit où on  n’a pas fait de queue … Le jacuzzi est un vrai bonheur et le toboggan saura occuper les plus grands. A l’hôtel, il faut savoir que la chambre n’est dispo qu’à partir de 15h et que vous devez quitter les lieux avant 11h. Il y a une bagagerie pour laisser les valises. Les chambres à ce prix-là n’ont visiblement pas bénéficié des conseils de Valérie Damidot, mais c’est propre et tout recouvert de moquette, et la vue sur le lac est merveilleuse par temps ensoleillé.

Attention, vous êtes censés respecter les heures du petit déjeuner inscrites sur le carton. Dommage si on vous le propose à partir de 10h, sachant que la parc ouvre à 9h seulement pour ceux qui sont à l’hôtel. Ne rêvez pas : les attractions ne sont accessibles qu’à 10h, vous n’aurez donc pas gagné énormément de temps pour la queue ! L’heure de pointe petit dej’ est après 9h ; le buffet est royal, en revanche !

Le problème du sac :  il  sera le plus petit possible. Il faut le coincer sous le siège pour la plupart des attractions ; et comme il y a des heures de marche pour aller d’un point à un autre, le plus jeune vous rendra fou par sa lenteur et finira aux bras, ne vous surcharchez donc surtout pas. De plus, à chaque entrée de Parc, le sac est vérifié … L’essentiel se limitera donc à des lingettes, des kleenex, une bouteille d’eau, le portefeuille, le portable, et une culotte de rechange en cas de fuite !

La nourriture : le petit dej’ à l’hôtel est compris dans le prix, avec un buffet à volonté et un choix remarquable.  J’ai embarqué 2 petits pains au chocolat pour les enfants en cas de fringale matinale ou de file d’attente trop importante.  Pour le midi ou le soir, le Parc est truffé de restaurants et sandwicheries aux prix démesurés si vous êtes en famille. Il y a bien un Mc Donald’s à Disney Village, le plus accessible niveau tarifs. Annette’s Dinner nous a ruinés, malgré la commande de salades (sans parler de la chaleur) ! Au bout de 3 jours de nourriture grasse parce que peu chère, j’ai savouré une soupe de légumes comme jamais ! Dans la Parc, le mieux est encore d’acheter un hot dog pour calmer les petites faims, plutôt que de se ruiner dans un restaurant. De toute façon aux heures de repas, prévoyez d’y  faire … la queue (c’est original !) Et puis pourquoi perdre son temps à manger, alors que 90 mn de file  à l’américaine vous attendent …

Le fastpass, c’était mieux avant ! Pour être venue plusieurs fois à Disney, j’avais une devise : ne rien faire sans fastpass. Le Fastpass est le ticket supposé magique qui vous permet de gruger tout le monde dans la queue. Il est à retirer aux bornes prévues à cet effet, auprès des attractions les plus prisées. On vous donne une fourchette d’heures auxquelles vous devez revenir et vous passez de suite. C’est ainsi qu’on arrivait à faire dans une journée les 3 ou 4 attractions les plus sollicitées, en plaignant hypocritement les pauvres gens coincés dans les files d’attente interminables. Fini le bon temps ! Si vous arrivez à avoir 2 fastpass dans la journée, c’est beau ! Une fois le fastpass pris, vous ne pouvez plus en prendre avant d’avoir utilisé le vôtre … Et attention : un fastpass pris à 10h30 vous propose de revenir vers 14 h, pas avant !! L’astuce étant connue de tout le monde, au bout d’un moment, il n’y a plus de fastpass, c’est trop taaard ! Vous faites donc vite le point : 1000 euros pour 3 jours en famille, oui, vous allez les endurer les 90 mn de queue, histoire de ne pas être venus pour rien ! Le mieux est encore d’arriver à l’ouverture du Parc pour n’attendre que 15 ou 20 mn pour votre attraction préférée, après c’est fini ! Heureusement, il y a toujours des files d’attente plus agréables que d’autres car en plein air et plus rapides (It’s a small world, Pirates des Caraïbes, la maison hantée …) Le pire se trouve au Disneyland Studio, avec des queues allant parfois jusqu’à 120 mn pour la tour de la terreur, Nemo et les manèges à sensations de Toy Story. Non seulement l’attente est interminable, mais une fois dedans, ce sont des attractions-minutes ! Evitez carrément le manège des tapis volants d’Aladdin qui est probablement l’attraction la plus courte du monde !

Et puis, n’oubliez pas que vous êtes avec des enfants : les chéris auront forcément envie d’aller aux toilettes en plein milieu de la queue, alors que vous avez déjà tenu 30 minutes et qu’il en reste autant, et ce n’est pas possible ! Les toilettes se font rares chez Disney (quand on est une princesse, on ne fait pas pipi, c’est connu) et il y a la queue aussi ! Donc prévoyez bien une pause « évacuation » entre chaque attraction  au risque d’être obligé de vous cacher derrière un buisson en maudissant votre progéniture qui culpabilisera en plein apprentissage de la propreté ! Si votre enfant porte encore une couche, vous êtes sauvés … pour cette fois ! Car le coin bébé est à l’entrée du Parc et descendre Main Street alors que c’est l’heure de la Parade est totalement infaisable, à moins de jouir d’un super pouvoir de téléportation. A 17h, et même un peu avant, tout est bloqué pour laisser place à la Parade Enchantée avec danseurs et chars. Là où vous serez, vous resterez bloqués ! Pensez-y !

Pour finir, au moment de partir voyez le bon côté des choses : le calvaire est terminé ! Ne craquez pas sur votre bambin insupportable qui ajoutera une dernière pierre à l’édifice de votre ras-le-bol : observer et écouter les parents en pleine détresse à la sortie du Parc est fort divertissant !

La Magie Disney, heureusement, se lit dans les yeux des enfants … On a réussi l’épreuve Disney pour être de bons parents, puisqu’il faut visiblement en passer par là une fois dans sa vie minimum … 😛 On ne m’y reprendra plus, même si moi je me suis régalée, car Disneyland Paris était envahi d’espagnols pour mon plus grand bonheur auditif !

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Body Jam 56 … so jazzy !

Je pars pour Paris, je loupe 2 jam, donc j’écris ! Je m’arme de mon bloc-notes et c’est parti 😉

Et dire qu’à la première écoute de la tracklist, on a failli être déçues ! Cette version démarre pourtant sur les chapeaux de roue avec Usher et son « Somebody to love » qui met de bonne humeur, comme doit l’être un warmup. Un petit déhanché à droite puis à gauche, et on est déjà prêts pour les isolations au son de Ciara et son « Gimme dat ». Je suis généralement déjà dans le rouge avec ces 2 chansons, sachant qu’après on attaque la partie jive avec des remix de « tu vuo fa l’americano » … je n’aime pas spécialement mais les remix sont entraînants (surtout celui de Pitbull) et les pas me rappellent mes années charleston et cabaret, alors je m’applique quand même.

L’équipe de jam Xtraining

Mais la meilleure partie reste le jazz : la musique est un peu vintage mais elle colle bien avec les pas. A ce stade là, je suis dans mon trip, toutes mes années jazz & moi, les mouvements fluides et exagérés, le petit pas à la Michaël Jackson, les kicks ball change, un lâcher de cheveux au passage, je jubile ! Sans oublier ce jeu de bras so jazzy à combiner avec les jambes et des sauts (amis de la coordination, c’est pour vous). Le tout est réinvesti  sur une choré au son de « Teenage crime »  et j’avoue avoir une nette préférence pour cette première partie de Jam, question technique. Je vous montre ?

La récup’ se fait sur NSYNC, version originale de « Bye bye bye », toute ma jeuneeeesse, avec un jeu d’épaules bien stylé. La 2ème partie est juste magique lorsqu’on arrive sur « Miami 2 Ibiza » remix de Swedish House Mafia, après avoir passé Rihanna « Only Girl » dont je me suis lassée pour l’avoir trop entendue. La choré me plaît moins mais qu’importe, une fois lancée dans un Jam, il n’y a plus rien qui compte !

Je suis parti pris ? Totalement ! Surtout que j’ai eu le plaisir de tester ce Body Jam lors de la Trim Les Mills du 13 mars 2011 dans ma salle de sport, et de le re-danser pour les lancements-animations version boîte de nuit : ça entretient la magie !  Je ne m’en lasse pas ! Un petit clin d’oeil à mon part’naire avec qui il est si bon de partager ce moment, à ma complice de Passions à Vie et à ma prof so freestyle 😉

En résumé, le body jam 56 c’est le meilleur ! (oui, je sais, je disais déjà cela pour le 49, le 50, 51, le 52, le 53, le 54, le 55 … jusqu’au 57, quoi ! Comme quoi, je ne me lasse pas de tout, finalement …)

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