Cela ne date pas d’hier, j’ai toujours rêvé de jouer les Emma Peel et de vaincre le méchant de service à coups de mouvements joliment chorégraphiés (mon côté danseuse) tout en étant fashion et glamour. Avec le temps, j’avoue être attirée par les sports de combat, trouvant certains d’entre eux très esthétiques et surtout beaucoup […]

Je l’avais déjà évoqué,  il existe des solutions pour faire du sport chez soi. La meilleure reste à mes yeux l’intervention d’un entraîneur personnel à domicile. Pourquoi ? Parce que tout le monde n’a pas forcément la motivation ou le temps d’aller tous les jours dans une salle ou peut s’y sentir délaissé sachant que […]